Tag Archives: sức khỏe

.

Nấm và những điều cần biết

Nấm và những điều cần biết Nấm và những điều cần biết

Nấm có thể dùng làm món mặn, xào, thậm chí dùng để nấu canh tương tự thịt cá. Nấm cũng là một thực phẩm cung cấp chất đạm tốt không kém đạm động vật Sau những ngày Tết, các món ăn làm từ thịt trở nên “bão hòa”, nhiều bà nội trợ chuyển hướng sang mua ...

.

Ngủ muộn dễ dẫn tới nhồi máu cơ tim

Ngủ muộn dễ dẫn tới nhồi máu cơ tim Ngủ muộn dễ dẫn tới nhồi máu cơ tim

Sẽ thật là ác mộng đối với những người có lịch làm việc dày đặc hay bận rộn với công việc nội trợ, phải thức khuya, dậy sớm. Vì việc ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm sẽ làm tăng nguy cơ tử vong do đột quỵ hay nhồi máu cơ tim. Các nhà khoa học ...

.

Ngồi lâu gây hại rất lớn cho sức khỏe

Ngồi lâu gây hại rất lớn cho sức khỏe Ngồi lâu gây hại rất lớn cho sức khỏe

Đó là kết luận của các nhà khoa học thuộc Trung tâm nghiên cứu y tế Pennington tại Louisiana (Mỹ), theo đài truyền hình ABC News. Chuyên gia sinh học Marc Hamilton, trưởng nhóm nghiên cứu, cho biết khi ông không cho chuột đứng trong thời gian dài, một loại enzyme đốt chất béo bắt đầu ...

.

Chữa viêm đại tràng bằng vừng đen trộn mật ong

Chữa viêm đại tràng bằng vừng đen trộn mật ong Chữa viêm đại tràng bằng vừng đen trộn mật ong

Hạt vừng còn gọi là hạt mè, dầu mè có vị ngọt, tính hàn không độc, có công hiệu giải độc, tiêu nhiệt, sát trùng... Vừng đen tốt để chữa một số bệnh. Dưới đây là một số bài thuốc từ hạt vừng. Trị chứng thương hàn: Nếu bị chứng thương hàn, da vàng thì lấy hạt vừng ...

.

Quế và bài thuốc bồi bổ sức khỏe

Quế và bài thuốc bồi bổ sức khỏe Quế và bài thuốc bồi bổ sức khỏe

Theo Đông y, quế có vị cay ngọt, tính đại nhiệt, hơi có độc, vào 2 kinh can và thận. Có công dụng bổ hoả, hồi dương, ấm thận, tỳ, tán hàn hoạt huyết. Có tác dụng chữa thũng, đại tiện lỏng, kinh bế do hàn, giải biểu tán hàn, hoá khí, trị kinh giản, ...

.

Thực phẩm cho mái tóc đẹp

Thực phẩm cho mái tóc đẹp Thực phẩm cho mái tóc đẹp

Nếu chị em nào được sở hữu một mái tóc đẹp óng ả thì đó là cái may mắn trời cho, nhưng còn những chị em không có được cái may mắn đó thì sao? Bằng ăn uống đúng cách, hợp lý, chúng ta có thể có mái tóc đẹp như ý. Món nộm rau sam: Rau ...

.

Trái hồng – một vị thuốc quí

Trái hồng - một vị thuốc quí Trái hồng - một vị thuốc quí

Hồng là loài cây ăn trái được trồng ở nhiều vùng nước ta. Quả hồng thường được chia thành "hồng ngọt" và "hồng chát" (còn gọi là "hồng ngâm"). Nhiều bộ phận của quả hồng cũng như cây hồng có thể dùng làm thuốc". Phấn ở quả hồng (thị sương) có công hiệu thanh nhiệt, nhuận ...

.

Bèo tây – kháng sinh tự nhiên

Bèo tây - kháng sinh tự nhiên Bèo tây - kháng sinh tự nhiên

Ở Việt Nam không có Bèo tây mà nó có xuất xứ từ nước ngoài nhập vào Việt Nam khoảng năm 1905. Đây là một loại bèo trồng chỗ nào cũng được, miễn là nơi ẩm ướt, nước ao tù vì loại cây này có đặc trưng là phát triển nhanh, nhanh hơn cả rau muống ...

.

Cây long não tác dụng giảm stress

Cây long não tác dụng giảm stress Cây long não tác dụng giảm stress

Đó chính là lý do người Pháp trồng nhiều loài cây này tại những nơi cần sự thư giãn, nơi có nhiều ức chế thần kinh...Theo các chuyên gia, các cơ quan có thẩm quyền nên trồng nhiều hơn nữa loài cây này trong thành phố vì mục đích môi trường. Theo các chuyên gia khoa ...

.

Cây hoa tầm xuân và tác dụng chữa bệnh

Cây hoa tầm xuân và tác dụng chữa bệnh Cây hoa tầm xuân và tác dụng chữa bệnh

Theo quan niệm của y học cổ truyền, tầm xuân có công dụng thanh nhiệt lợi thấp, trừ phong, hoạt huyết chỉ huyết, giải độc giảm đau, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như hoàng đản, thủy thũng, lỵ tật, tiêu khát, bĩ tích, đái dầm ở trẻ em... Tùy theo từng bộ ...

.

Bưởi và dưa hấu giúp tăng cường trí nhớ

Bưởi và dưa hấu giúp tăng cường trí nhớ Bưởi và dưa hấu giúp tăng cường trí nhớ

Theo các nhà nghiên cứu, hai chất này thuộc họ caroténoide, thường có trong các loại quả rau quả màu đỏ hoặc vàng (như bưởi, dưa hấu, dâu tây, anh đào, xoài, cà chua) và một số rau xanh như bông cải xanh. Tăng cường ăn bưởi, dưa hấu và xoài sẽ giúp người cao tuổi, ...

.

Cách người Nhật giảm cân khi có dấu hiệu

Cách người Nhật giảm cân khi có dấu hiệu Cách người Nhật giảm cân khi có dấu hiệu

Cá là thực phẩm hàng đầu mà người dân nước này lựa chọn vì nó không gây tích mỡ, có lợi cho sức khỏe và giúp họ kéo dài tuổi thọ. Theo thống kê của các nhà khoa học, Nhật Bản là một trong số ít quốc gia có tỷ lệ béo phì thấp nhất ...

.

Thực phẩm chống tăng cân cho phụ nữ

Thực phẩm chống tăng cân cho phụ nữ Thực phẩm chống tăng cân cho phụ nữ

Về mùa lạnh, hầu hết chúng ta đều nhanh có cảm giác đói sau khi ăn. Điều này có thể lý giải bởi một số nguyên nhân sau: - Trong mùa lạnh, những người thừa cân thường dễ bị lạnh hơn mà con người thường có xu hướng ăn nhiều để giữ ấm cho cơ thể, ...

.

Điều trị nám da hiệu quả nhất

Điều trị nám da hiệu quả nhất Điều trị nám da hiệu quả nhất

Có nhiều cách để điều trị nám – tàn nhang, chỉ cần chăm chỉ và làm đúng phương pháp, chắc chắn nám sẽ không còn là nỗi lo. Nám da và cách chữa trị Các chuyên gia thẩm mỹ hay thẩm mỹ viện có thể giúp xóa bỏ tàn nhang nhanh chóng nhưng lời khuyên đưa ra ...

.

Cách xóa nếp nhăn bằng vitamin và axit béo hiệu quả

Cách xóa nếp nhăn bằng vitamin và axit béo hiệu quả Cách xóa nếp nhăn bằng vitamin và axit béo hiệu quả

Có rất nhiều thắc mắc xoay quanh nếp nhăn và lão hóa da. Nếp nhăn đến từ đâu? Những yếu tố nào tác động đến nếp nhăn? Phải làm gì để ngăn ngừa và xóa các nếp nhăn?… Đó là những câu hỏi mà các phụ nữ độ tuổi trung niên trở lên quan tâm ...

.

Thực phẩm giúp xóa tan mỡ dư thừa

Thực phẩm giúp xóa tan mỡ dư thừa Thực phẩm giúp xóa tan mỡ dư thừa

Nếu bạn muốn phần hông và đùi của mình không còn bị sệ hoặc tích trữ quá nhiều mỡ thừa, bạn cần biết cách làm cho các bộ phận này trở nên săn chắc. Một khi các cơ bắp ở hai khu vực này được hình thành thì chắc chắn lượng mỡ thừa cũng ...

.

Chống lão hóa hiệu quả

Chống lão hóa hiệu quả Chống lão hóa hiệu quả

Bên cạnh việc chăm sóc da bằng các loại kem đắt tiền, bạn cũng có thể chăm sóc da tại nhà bằng các loại mặt nạ hoa quả tự nhiên như dưa chuột, cà chua… rất tốt mà không kích ứng, giá cả lại rất rẻ. Phụ nữ ai cũng mong tuổi xuân mãi mãi ở ...

.

Làm đẹp với công nghệ tế bào gốc

Làm đẹp với công nghệ tế bào gốc Làm đẹp với công nghệ tế bào gốc

Hiện ở Việt Nam phương pháp điều trị kim lăn cũng được rất nhiều mẹ quan tâm. Ở một diễn đàn lớn của các bà mẹ, rất nhiều thành viên đã cùng tham gia và chia sẻ về kinh nghiệm chữa sẹo với kim lăn. Tuy nhiên, để an toàn, các mẹ nên sử dụng ...

.

Lựa chọn nhân sâm thế nào cho đúng?

Lựa chọn nhân sâm thế nào cho đúng? Lựa chọn nhân sâm thế nào cho đúng?

Nhiều người vẫn lầm tưởng sâm là thần dược và gửi trọn niềm tin vào những người bán hàng. Họ sẵn sàng mua sâm quý với giá cắt cổ và không cần xem xét kỹ. Thấy khách e ngại, chị tiếp tục quảng cáo: "Có nhiều loại sâm lắm. Đắt tiền, ít tiền có hết. Tụi ...